Добрите зъбни навици могат да бъдат забавление, ако са научени добре и са започнали рано! Ето на кратко важните моменти при изграждането на правилни навици за зъбна хигиена:

1. Винаги проверявайте и показвайте правилно четкане след като сте оставили детето само да мие зъбките. Правете миенето забавно, например с идеята, че се гонят “червейчета”, които ядат зъбките и скачат в устата (те не обичат да се мият и бягат от четката като търкаме зъбчетата).

2. Използвайте винаги количество паста колкото грахово зърно. Изградете навик у детето да изплюва пастата накрая. Гълтането на флуорирана зъбна паста след време може да доведе до състояние, наречено флуороза (петна по зъбите).

3. Използвайте нефлуорирана паста докато детето не се научи да плюе, без да гълта . Такава е бялата поста на Nanedent.

4. Сменяйте зъбната четка на всеки 3-4 месеца и винаги след боледуване.

5. Когато се появят първите постоянни зъби, които са след последните млечни кътници, детето трябва да се научи да ползва конец или четка за междузъбно пространтво. Това е, за да не се появи кариес на постоянния зъб откъм млечния, поради задържането на хранителни остатъци в разширяващото се междузъбно пространство.

6. Добре е да се силанизират първите кътници. Това ги предпазва от поява на кариес по дъвкателната повърхност и помага за минерализацията на зъба.

7. Водете детето често на зъболекар. Така се създава навик да няма страх от зъболекар и да се правят навреме развалените зъбки. Имайте предвид, че един кариес при млечните зъби може да се види развит и за 3-4 месеца.